สนามขนาดของสนามขนาดของสนามแข่งขัน เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาด 18 x 9 เมตร ล้อมรอบด้วยบริเวณรอบสนามกว้างอย่างน้อย 3 เมตร และไม่มีสิ่งกีดขวางใด ๆ ความสูงจากพื้นสนามขึ้นไปไม่ น้อยกว่า 7 เมตร การแข่งขันระหว่างชาติ เขตรอบสนามต้องไม่น้อยกว่า 5 เมตร วัดจากเส้นข้าง ข้างละ 8 เมตร วัดจากเส้นหลัง และ ความสูงจากพื้นสนามขึ้นไปไม่น้อยกว่า 12.5 เมตร พื้นสนามพื้นสนามเรียบและเป็นพื้นราบ พื้นสนามต้องไม่ทําด้วยสิ่งที่จะก่อให้เกิดอันตรายแก่ผู้เล่นและไม่อนุญาตให้ใช้พื้นสนามที่…

การส่งลูกผ่าน (Passing the Ball) คือการส่งลูกบอล จากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งในทีมเดียวกัน เพื่อให้คนนั้นได้เล่น ลูกมือบน อันเป็นประโยชน์ต่อการตบลูก วิธีปฏิบัติ วิธีการปฏิบัติคล้ายกับการเล่นลูกมือบน ผิด กันตรงที่การส่ง คือการส่งลูกผ่านนั้นต้องให้มือทั้งสองแตะลูกใน ระดับอก หน้าไม่เงยมาก แตะลูกบอลให้ไปในทิศทางข้างหน้า ประมาณ 45 องศา โดยแตะบริเวณส่วนหลังของลูก การเอาลูกกลับคืนจากตาข่ายการเอาลูกกลับคืนจากตาข่าย (Recovery) เมื่อลูกบอลกระทบถูกตาข่ายให้คนที่อยู่ใกล้ตาข่ายและใกล้ลูกมากที่สุดพุ่งตัวและมือเข้าหาตามทิศทางของลูกบอล โดยกะให้มืออยู่ต่ํากว่าลูก บอล เข่างอ (หากลูกบอลกระทบตาข่ายต่ํามากอาจจะต้องคุกเข่า ด้วย) ลักษณะของลําตัวขนานกับตาข่ายเมื่อลูกบอลหยุดออกจาก…

วอลเลย์บอลได้แพร่หลายเข้ามาในประเทศไทยตั้งแต่เมื่อ ใดไม่มีหลักฐานยืนยันแน่ชัด เพียงแต่ทราบกันว่าในระยะแรก ๆ เป็นที่นิยมเล่นกันในหมู่ชาวจีนและชาวญวนมาก จนกระทั่งมีการ แข่งขันระหว่างคณะ ชุมชน สโมสร และสมาคมขึ้น บางครั้งติดต่อ แข่งขันกันไปในภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ และมีการ แข่งขันชิงถ้วยทองคําทางภาคใต้ ปี พ.ศ. 2477 กรมพลศึกษาได้จัดพิมพ์กติกาวอลเลย์บอล ขึ้น โดยอาจารย์นพคุณ พงษ์สุวรรณ เป็นผู้แปล และท่านเป็น ผู้เชี่ยวชาญในกีฬาวอลเลย์บอลเป็นอย่างยิ่ง จึงได้รับเชิญเป็นผู้บรรยายเกี่ยวกับเทคนิควิธีการเล่น ตลอดจนกติกาการแข่งขัน วอลเลย์บอลแก่บรรดาครูพลศึกษาทั่วทั้งประเทศในโอกาสที่ กระทรวงศึกษาได้เปิดอบรมขึ้น ในปีนี้เองกรมพลศึกษาได้จัดให้มีการแข่งขันกีฬาประจําปี…

Michael Phelpsนักว่ายน้ำที่ประสบความสำเร็จที่สุดตลอดกาลจบอาชีพหลังจากปรากฏตัวครั้งสุดท้ายในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ริโอเดอจาเนโร เขาชนะการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกทั้งหมด 28 เหรียญรางวัลเหรียญทอง 23 เหรียญ ในเกมปักกิ่งปี 2008 เขาทำลายสถิติในตำนานของมาร์คสปิตซ์โดยได้รับเหรียญทอง 8เหรียญในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกครั้งเดียว ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2559 เฟลป์สได้รับเหรียญทอง 5 เหรียญและเหรียญเงินหนึ่งเหรียญ การแข่งขันครั้งสุดท้ายของเขาคือขาผีเสื้อในผลัด 4X100m ของผู้ชายหลังจากการแข่งขัน Michael Phelps เมื่ออายุ 31 ปีประกาศสิ้นสุดอาชีพที่ประสบความสำเร็จของเขา นักว่ายน้ำอเมริกันกลับมาจากการเกษียณหลังจากการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2012 ที่ลอนดอน ในริโอเขาได้รับเลือกให้นำทีมโอลิมปิกของอเมริกาเข้าสู่สนามกีฬาและถือธงไมเคิลเกิดที่บัลติมอร์อายุน้อยที่สุดในบรรดาลูกสามคน เขาเริ่มว่ายน้ำตั้งแต่อายุ 7ขวบตอนที่เขาอายุครบ…

ระยะก่อนมีการบันทึกการเล่นแบดมินตันมีตั้งแต่เมื่อใด ยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ เนื่องจากยังหาข้อมูลเอกสารที่ชัดเจน ไม่ได้ เพียงแต่มีคําเล่ากันสืบมาว่าอาจจะมีต้นกําเนิดในประเทศจีนตอนกลาง โดยในระยะแรกนั้นเป็น เกมที่เล่นกันสองคน โดยใช้วัสดุเบามาทําเป็นลูกกลมๆ คล้ายลูกบอลปักด้วยขนของสัตว์ปีก แล้วใช้เท้า เตะโต้ไปมาระหว่างผู้เล่น 2 คน เป้าหมายคงคล้ายกับการเตะตะกร้อ คือให้ลูกโต้ไปมาให้นานที่สุด การ เล่นได้ปรับเปลี่ยนไปเรื่อยๆ โดยเพิ่มการใช้มือในการตีโต้ลูก และในที่สุดก็สร้างไม้ตี (bat) เป็นอุปกรณ์ ในการเล่นซึ่งทําให้ได้ไปมาได้มากครั้งขึ้น สนุกสนานมากขึ้น จนเป็นที่นิยมกว้างขวางสู่ชุมชนใกล้เคียง และแคว้นต่างๆ ระยะเริ่มแรกที่มีการบันทึกอ้างอิง เอกสาร ที่แสดงให้เห็นถึงการเล่นแบดมินตันที่สามารถยืนยันข้อมูลได้ปรากฎดังนี้  ภาพไม้แกะสลักที่ค้นพบในประเทศอังกฤษประมาณ ศตวรรษที่…

การเลี้ยงไก่ให้ประสบผลสําเร็จและเก่ง กาจนั้น ต้องเลี้ยงไก่ให้มีสุขภาพดี สมบูรณ์ แข็งแรง จึงจะให้ผลสัมฤทธิ์ที่ดี การดูแลและบํารุงไก่ในเบื้องต้น ไม่ให้อ่อน เพลียง่าย เจริญอาหาร อีกทั้งมีภูมิคุ้มกัน โรคได้ดี วัสดุอุปกรณ์1.น้ำแช่ข้าวเหนียว 1 ถ้วยตวง 2. ข่า 1 หัว เพียงแค่เรานําน้ำแช่ข้าวเหนียวที่เตรียมนึ่ง มาตั้งไฟพออุ่นๆ แล้วยกลง จากนั้นนำข่าอ่อนที่เตรียมไว้ มาหั่นเป็นชิ้นบางๆ ประมาณ 1-2 ชิ้น ใส่ลงไปในหม้อน้ำแช่ข้าวที่อุ่นอยู่ ทิ้งไว้ให้เย็นก็สามารถนํามาให้ไก่ชนของคุณดื่มแทนน้ำเปล่าได้ ช่วยบํารุงกําลังในไก่…

อัลเฟรด ที่ เฮลสตีด (Alfred T. Helstead) ได้แนะนําให้มอร์แกน เปลี่ยนชื่อเสียใหม่เป็นวอลเลย์บอล (Volleyball) โดยใช้ลักษณะ ของการเล่นเกมเป็นหลักในการตั้งชื่อ เนื่องจากวัตถุประสงค์ขั้น พื้นฐานของการเล่นเกมนี้ คือ การโต้ลูกบอลให้ลอยข้ามตาข่ายไปมา โดยไม่ตกถึงพื้น จากการประชุมครั้งนั้นก็ได้ตั้งชื่อวอลเลย์บอล อย่างเป็นทางการ และได้มีการแต่งตั้งคณะกรรมการเพื่อร่าง ระเบียบวิธีการเล่นให้เป็นแบบฉบับและรัดกุมยิ่งขึ้นอีก พร้อมกับ ได้ร่างกติกาแข่งขันเพื่อถือเป็นบรรทัดฐานของการแข่งขันต่อไป ในปี ค.ศ. 1897 ได้มีกติกาวอลเลย์บอลขึ้นเป็นทางการ และได้จัดพิมพ์เผยแพร่เป็นคู่มือเจ้าหน้าที่ (Official Handbook) มี…