"เดอะ แพ็คแมน" แมนนี่ ปาเกียว ตัดสินใจปิดฉาก 26 ปีบนเวทีกำปั้นแบบทางการแล้ว หลังกำลังเดินหน้าเต็มตัวกับการลงชิงตำแหน่ง ประธานาธิบดีฟิลิปปินส์ "แมนนี่ ปาเกียว" ยอดนักมวยชื่อดัง ประกาศแขวนนวมอย่างเป็นทางการแล้ว เมื่อวันพุธที่ 29 กันยายน ที่ผ่านมา ก่อนจะเดินหน้าเข้าสู่กาแข่งขันลงชิงตำแหน่ง ประธานาธิบดีของประเทศฟิลิปปินส์ ที่จะเกิดขึ้นในช่วงกลางปีหน้า https://twitter.com/WBABoxing/status/1443271452300652547?s=20 สำหรับ ยอดกำปั้นเจ้าของฉายา "เดอะ แพ็คแมน" รายนี้ คว้าเข็มขัดแชมป์โลกมาแล้วถึง 8 รุ่นน้ำหนัก พร้อมสถิติชก…

ศอกคืออาวุธที่รุนแรงเช่นกันไม่แพ้หมัด เท้า เข่า เลยแม้แต่น้อย อย่าได้ประมาทว่าเป็นอาวุธระยะประชิดตัวแล้วจะไม่อันตราย นั่นคือความคิดที่ผิดแน่นอนเรามาทำความรู้จักศอกต่างๆ ของมวยไทยกัน ศอกแต่ละชนิดมีอะไรบ้าง 1. ศอกเหวี่ยงไหล่2. ศอกกระแทกไปข้างหน้า3. ศอกตีลง4. ศอกเสยขึ้น5. ศอกกลับหลัง 1. ศอกเหวี่ยงไหล่ ศอกเหวี่ยงไหล่นับเป็นพื้นฐานของศอกทุกชนิด ลักษณะการศอกอาศัยแรงไหล่เป็นแรงเหวี่ยง ศอกชนิดนี้เป็นการใช้แรงหมุนโดยตรงในแนวขนานกับพื้น การฝึก 1. ยืนให้เท้าอยู่ห่างกัน 1 ศอก ปลายเท้าอยู่ในระดับเสมอกัน หมุนเหวี่ยงไหล่ข้างหนึ่งไปข้างหน้า ส่วนอีกไหล่หนึ่งไปข้างหลัง กางศอกให้อยู่ในแนวขนานกับพื้น มือทั้งสองจรดกันที่กลางอก เหวี่ยงกระแทกสลับไปมาให้คล่องแคล่ว…

หมัดแต่ละหมัดของมวยไทยที่ผ่านมาก่อนหน้านี้ 4 ชนิดก็ถือว่าอันตรายมากๆแล้วมาดูต่ออีก 2 ชนิดที่หนักแน่นอนและเห็นได้บ่อยมากๆเช่นกัน หมัดเหวี่ยง (สวิง)แหล่งกำเนิดของแรงเป็นแรงหมุนทิศทางที่ขนานพื้นลักษณะของแรงที่ใช้มีลักษณะเหมือนกับการผูกก้อนหินกับเชือกแล้วหมุนเหวี่ยง หมัดเหวี่ยงนี้เป็นหมัดที่รุนแรงและหวังผลได้ดีมากหมัดหนึ่ง การฝึก1. ฝึกการหมุนตัวเหมือนกับการหมุนของลูกข่างสัก 3-4 รอบ จนรู้สึกหมุนได้คล่องดีแล้ว จากนั้นก็กางแขนยื่นออกตรงเกร็งกำลังแขนไว้ไม่ต้องกำหมัด แล้วหมุนตัวในทิศทางที่ต้องการให้แรงกระทบเป้า2. กำหนดแล้วหมุนแบบเดิม หมุนจนคล้ายดังว่าหมุนก้อนหินผูกเชือกแล้วเวียง คือรู้สึกหนักและถ่วงแรง ทั้งสองข้อที่กล่าวมาแล้วข้างต้น เป็นลักษณะการฝึกเหวี่ยงให้แรงหมัดมีประสิทธิภาพ หมัดเหวี่ยงนี้ถ้าชกไม่ถูกหลักก็อาจจะทำให้นิ้วหัวแม่มือเคล็ดหรือทักได้ การชกให้เอียงหมัดที่กำโดยใช้นิ้วหัวแม่มือลงสู่พื้นทำมุมกับพื้นราว 45 องศา โค้งข้อศอกเล็กน้อยให้สันหมัดกระทบเป้า เมื่อปล่อยหมัดไปไม่ควรให้ขนานกับพื้นทีเดียว ควรพุ่งทำมุมเฉียงกับพื้นราว 45 องศาเช่นกัน หมัดเหวี่ยงชกตรงไหนของร่างกายก็อยู่ที่การย่อเท้าตามระดับที่ต้องการ…

ผ่านไปแล้วกับ 3 ชนิดหมัดที่อันตรายและรุนแรงอันดับต้นๆเลยทีเดียว แต่ยังเหลืออีก 3 ชนิดที่อันตรายไม่ต่างกันหากโดนเข้าไปเต็ม รับรองหลับกลางอากาศได้เลย มาดูชนิดต่อไปกันต่อเลย หมัดอัด (อัปเปอร์คัต)หมัดอัดต่างกับหมัดช่วงสั้น คือหมัดช่วงสั้นลักษณะแรงที่ใช้เป็นแรงหมุน แต่หมัดอัดเป็นแรงกระแทกเหมือนอย่างการใช้ค้อนทุบลิ่มให้จมลงไปในเนื้อไม้ เปรียบตัวผู้ชกเหมือนค้อนหมัดที่ส่งแรงไปกระทำเป็นลิ่ม หมัดอัดแบ่งออเป็น 2 ชนิดคือ 1. อัดชกลำตัว2. อัดชกปลายคาง(หมัดสอยดาว) 1.อัดชกลำตัว หมัดอัดชกลำตัวนี้ต่างกับหมัดช่วงสั้นหงายชกลำตัว คือหมัดช่วงสั้นได้รับแรงช่วงสะโพกข้างที่เราใช้ หมัดชก ส่วนหมัดอัดสะโพกไม่ได้ออกแรงช่วยแต่ผลักเอียงไปข้าง ๆ เพื่อให้ลำแขนและหมัดพุ่งตรง ๆ ได้สะดวก ลักษณะแรงของหมัดอัดเป็นลักษณะแรงกระแทกส่งผ่านไหล่สู่ช่วงหมัด การฝึก…

หลังจากทำความรู้จัก หมัดตรงล้มตัว และ หมัดตรงเหวี่ยงไหล่ ไปแล้ว เรามาทำความรู้จักหมัดแบบอื่นกันต่อเลยดีกว่า หมัดช่วงสั่นหรือฮุดหมัดช่วงสั้นนี้ลักษณะแรงชกหมุนแบบกังหันโดยมีเท้าเป็นแกนกลาง อาศัยการเหวี่ยงไหล่เป็นกำลัง ลักษณะของหมัดที่ชกคือ ชกเมื่อข้อศอกงอเต็มที่หมัดช่วงสั้นมี 2 ชนิดคือ 1. หงายหมัดชก แบ่งออกเป็น 2 แบบคือ1.1 หงายหมัดชกลำตัว ก้าวเข้าหากระสอบในท่าธรรมดา แล้วยกแขนซ้ายส่วนที่ต่ำกว่าศอกขึ้น ให้ข้อศอกเป็นมุมฉาก (ให้หัวแม่มืออยู่บน) ข้อศอกให้กดอยู่ชิดตัว ยกหมัดที่กำหงายไว้นั้นขึ้นจนเกือบเป็นส้นขนานกับเพดาน (ฝ้ามือควรอยู่ในสภาพเฉียงเป็นมุมฉากราว 45 องศา ระหว่างเพดานกับพื้นห้อง) ยกมือขวาขึ้นอยู่ในท่าจดธรรมดา เท้าทั้งสองอยู่ที่เดิม…

กลพระรามน้าวศรกลมวยไม้นี้ใช้รับศอกที่ขว้างมาจากทิศบน โดยงอขาต่ำลงงอแขนใช้ท่อนแขนยันศอกไว้ แล้วชกสวนด้วยหมัดการฝึก 1. ฝ่ายรุกเดินมวยเข้าประชิดตัว ยกศอกคู่ขึ้นกระแทกลงหมายแสกหน้าหรือกระหม่อมฝ้ายรับ2. ฝ่ายรับงอขาก้มหัวลงเล็กน้อยเพื่อชะลอแรงกระแทกยกแขนขวาขึ้นปิดหน้าปะทะใต้ศอกที่กระแทกลงมาพร้อมกับชกสวนออกไปด้วยหมัดตรงซ้ายหมายเหตุ ถ้าฝ้ายรุกใช้แขนซ้ายรุก ฝ่ายรับก็ปฏิบัติตรงกันข้าม กลพระรามหักศรไม้นี้ใช้รับศอกเหวี่ยงในระยะประชิดตัว แล้วบิดแขนให้หักหรือเคล็ดไปการฝึก 1. ฝ่ายรุกเดินมวยเข้าศอกเหวี่ยงตัวยขวา การ์ดซ้ายตั้งมั่น2. ฝายรับสืบเท้าขวาเฉียงเข้าประชิดตัว มือซ้ายตะปบจับศอก มือขวาตะปบที่ข้อมือพร้อมกัน จังหวะนี้ป้องกันให้พ้นจากการถูกศอก แล้วใช้มือขวากดลงมือซ้ายที่จับศอกกระแทกขึ้น เพื่อปิดช่วงไหล่ของคู่ต่อสู้ให้เคล็ดหรือหักหมายเหตุ ถ้าฝ่ายรุกศอกด้วยซ้าย ฝ่ายรับก็ปฏิบัติตรงกันข้าม กลพระรามฟาดศรไม้นี้ใช้แก้ศอกเสยขึ้นโดยใช้สันมือสับเข้าที่ข้อพับการฝึก 1. ฝายรุกเดินมวยเข้าชิดตัว งอศอกขวาเสยขึ้นหมายปลายคาง การ์ดซ้ายตั้งให้มั่น2. ฝ่ายรับสืบเท้าก้าวออกหน้าพอให้ระยะพ้นฝ่ามือแล้วสับฝ่ามือลงไปที่ข้อพับฝ้ายรุกหมายเหตุ ถ้าฝ่ายรุกศอกด้วยซ้ายฝ่ายรับก็ปฏิบัติตรงกันข้าม กลพระรามยันศรไม้นี้ใช้ศอกเหวี่ยง…

กลพลิกแผ่นดินไม้นี้ใช้แก้เขาที่พุ่งมา โดยเอามือสอดเข้าข้อพับแล้วต่อยหรือผลักให้หงายไปการฝึก 1. ฝ่ายรุกเดินมวยเข้าหาพร้อมด้วยพุ่งเข่าขวาสู่เป้าหมายที่ยอดอกของฝ่ายรับมือทั้งสองตั้งการ์ดให้มั่น2. ฝ่ายรับก้าวเท้าขวาทแยงสืบเข้าหา ทิ้งน้ำหนักตัวบนเท้าขวา มือซ้ายสอดเข้าที่ข้อพับของฝ่ายรุก พร้อมชกหรือผลักไปด้วยมือขวาเข้าที่ปลายคางหรือยอดอกหมายเหตุ ถ้าฝ้ายรุกเข่าด้วยซ้ายฝ่ายรับก็ปฏิบัติตรงกันข้าม กลเบนสุมรุไม้นี้รับเข่าโดยถลันเข้าวงใน ใช้ท่อนแขนปัดให้เขาเบนเสียหลักเพื่อจะได้ใช้ศอกกระแทกหน้าฝ้ายรุกการฝึก 1. ฝ่ายรุกเดินมวยเข้าโยนเข่าขวา หมายหน้าท้อง การ์ดมือทั้งสองตั้งให้มั่น2. ฝ่ายรับก้าวเท้าขวาทแยงสืบเข้าวงใน พร้อมสะบัดแขนซ้ายปัดเข่าให้เบนออกห่างตัวแล้วพุ่งศอกขวาสู่ใบหน้าฝ้ายรุกทันทีหมายเหตุ ถ้าฝ้ายรุกเข่าด้วยซ้ายฝ่ายรับก็ปฏิบัติตรงกันข้าม กลกังหันต้องลมไม้นี้ใช้แก้เข่าลอยที่พุ่งมาโดยเบี่ยงข้างหลบแล้วยื่นแขนสอดเข้าที่ข้อพับอีกมือผลักเข้าที่หน้าอกให้หมุนหงายหลังหัวฟาดพื้นการฝึก 1. ฝ่ายรุกกระโดดพุ่งเข่าลอยด้วยเข่าขวาสู่ปลายคางหรือยอดอก2. ฝ่ายรับก้าวเท้าซ้ายออกข้าง ยื่นมือขวาออกปัดเข่าให้เบนแล้วสอดเข้าที่ข้อพับมือซ้ายยื่นไปยันที่หน้าอกผลักออก มือขวายกกระแทกขึ้นคู่ต่อสู้จะหมุนเอาหัวฟาดพื้นหมายเหตุ ถ้าฝ่ายรุกเข่าลอยด้วยซ้ายฝ่ายรับก็ปฏิบัติตรงกันข้ามข้อควรระวัง เวลาซ้อมอย่าผลักให้หงายเพียงแต่รับ และดันอกไว้เฉยๆ เพราะอันตรายถึงกะโหลกร้าวได้ #มวยไทย #กลมวยแก้เข่า…

กลอิเหนาแทงกริชไม้นี้เป็นหลักใช้รับหมัดชกตรง ด้วยการใช้ศอกเข้าคลุกวงในการฝึก1. ฝ่ายรุกเดินมวยเข้าชกด้วยหมัดซ้ายบริเวณหน้าฝ่ายรับ2. ฝ่ายรับก้าวเท้าซ้ายทแยงเข้าวงในทิ้งน้ำหนักลงบนเท้าซ้าย ยกแขนขวาขึ้นปัดหมัดให้พ้นตัว มือซ้ายงอศอกขนานกับพื้น เพื่อส่งหมัดกระแทกชายโครงฝ่ายรุกหมายเหตุ ถ้าฝ่ายรุกชกด้วยหมัดขวาฝ่ายรับก็ปฏิบัติตรงกันข้าม กลยอเขาพระสุเมรุไม้นี้ใช้รับหมัดตรงในลักษณะก้มตัวเข้าวงในให้หมัดผ่านหัวไป แล้วต่อยปลายคางด้วยหมัดการฝึก1. ฝ่ายรุกเดินมวยชกหมัดตรงซ้ายเข้าบริเวณหน้าฝ่ายรับ2. ฝ่ายรับรีบก้มหัวลงให้หมัดเฉียดผ่านหัวไปพร้อมกับสืบเท้าขวาไปข้างหน้าเล็กน้อยให้ได้จังหวะหมัดตรงซ้าย แล้วลั่นหมัดซ้ายเข้าสู่ปลายคางฝายรุกทันทีหมายเหตุ ถ้าฝ่ายรุกต่อยหมัดขวาฝ่ายรับก็ปฏิบัติตรงกันข้าม กลตาเถรค้ำผักไม้นี้ใช้ป้องหมัดโดยใช้แขนเปิดขึ้นปัดหมัดที่ชกมาการฝึก1. ฝ่ายรุกเดินมวยเข้าชกด้วยหมัดตรงซ้ายบริเวณใบหน้า2. ฝ่ายรับ รีบสลับเท้าซ้ายสืบไปข้างหน้าเข้าไปในวงในของฝ้ายรุก ทิ้งน้ำหนักตัวลงบนเท้าซ้าย พร้อมกับใช้แขนขวาที่งอยกขึ้นบังตรงหน้าปัดกระแทกขึ้น ให้หมัดฝ่ายรุกพันหัวไป มือซ้ายกระแทกหมัดเข้าสู่ปลายคางของฝ่ายรุกหมายเหตุ ถ้าฝ่ายรุกต่อยหมัดขวาฝ่ายรับก็ปฏิบัติตรงกันข้าม #มวยไทย #กลมวยแก้หมัด #ฝากเงินขั้นต่ำ200บาท

กลสลับฟันปลากลมวยไม้นี้เป็นไม้ครูเบื้องตันของการออกวงนอกเพื่อจะได้ใช้อาวุธเข้าไม้อื่นต่อไปการฝึก1. ฝ่ายรุกเดินมวยเข้าชกด้วยหมัดตรงซ้ายไปที่ใบหน้าฝ่ายรับ การ์ดขวาตั้งให้มั่น2. ฝ่ายรับก้าวเท้าขวาทแยงเฉียงสืบเข้าไปข้างหน้าทางวงนอก ทิ้งน้ำหนักบนเท้าขวา ใช้แขนซ้ายปัดหมัดเบนให้พ้นใบหน้า มือขวาลั่นหมัดสู่เบ้าตาของฝ่ายรุกหมายเหตุ ถ้าฝ่ายรุกชกด้วยขวาก็ปฏิบัติตรงข้ามให้ฝึกสลับทั้งซ้ายและขวาให้ชำนาญและรวดเร็วจนเป็นสัญชาตญาณ เพราะเป็นหลักเบื้องต้นของการเอาท่าเดินเท้าม้าย่องมาเข้ากับไม้มวยไทยเพื่อจะได้สู่ไม้สูงต่อไป กลปักษาแหวกรังกลมวยไม้นี้เป็นไม้ครูของการเข้าสู่วงใน เพื่อใช้ลูกไม้ต่าง ๆ ต่อไปการฝึก1. ฝ่ายรุกเดินมวยเข้าชกด้วยหมัดตรงขวาสู่ใบหน้า มือซ้ายตั้งการ์ดมั่น พร้อมที่จะลั่นหมัดไปทุกเมื่อ2. ฝ่ายรับก้าวเท้าขวาทแยงเฉียงด้านขวาสืบเท้าเข้าหาทางวงใน ทิ้งน้ำหนักตัวบนเท้าขวา ใช้แขนซ้ายปัดหมัดให้พ้นใบหน้าหมัดขวาชกสวนสู่ใบหน้าฝ่ายรุกทันทีหมายเหตุ ถ้าฝ่ายรกชกด้วยหมัดชายฝ่ายรับก็ปฏิบัติตรงกันข้าม กลชวาซัดหอกกลมวยไม้นี้ใช้เป็นหลักสำหรับหลบหมัดตรงออกทางวงนอก แล้วโต้ตอบด้วยศอกการฝึก1. ฝ่ายรุกเดินมวยชกด้วยหมัดซ้ายตรงไปบริเวณหน้าของฝ่ายรับ2. ฝ่ายรับก้าวขวาเฉียงออกวงนอก ทิ้งน้ำหนักตัวลงบน เท้าขวา โดยกลับเข้าหาฝ่ายรุก แขนซ้ายยกขึ้นปัดหมัดฝ่ายรุกให้เบนออกพ้นตัว แขนขวางอเป็นศอกกระแทกเข้าชายโครงฝ่ายรุกหมายเหตุ ถ้าฝ่ายรุกชกด้วยหมัดตรงขวา…

สําหรับการชกนั้น ชกกันสลับคู่ เช่น คู่ 1 ชกครบ 1 ยก แล้วก็ลงจากเวที มาให้คู่ 2 ขึ้นไปชกกันเพื่อมิให้คนดูเสียเวลา รอคอย พอครบยกกลงให้คู่แรกขึ้นชกยกที่ 2 หากยังไม่มีการแพ้ชนะกันก็ให้ชกกลับกันเรื่อยไปจนกว่าจะสิ้นแสงตะวัน หลักเกณฑ์และกติกาเบื้องต้นอนุญาตให้ซ้ํากันได้ในเวลาล้ม นักมวยตอนนั้น จึงต้องเรียนรู้วิธีต่อสู้รอบตัวทีเดียวเพราะฟาวล์ไม่มี แม้กระทั่งกัดใบหูก็เคยปรากฏ อีกอย่างหนึ่งสมัยนั้นนักเรียนพลศึกษามีมาก อยากจะขึ้นชกเป็นการแสดงฝีมือ และสอบไล่มวยไทยไปในตัวเสร็จ แต่กลัวเท้าพวกนักมวยต่างจังหวัดจึงตกลงวางหลักกติกาให้มีการใช้ยูยิตสูช่วยด้วย จึงเป็นของธรรมดาที่เราจะเห็นนักมวยต่างจังหวัดซึ่งไม่เคยรู้ยูยิตสูคืออะไร ถูกทุ่มถูกล็อคจนออกปากส่งเสียง ร้องเอ็ดตะโรยอมแพ้ให้ลั่นไป นอกจากบางรายอย่าง ประสิทธิ บุญญารมย์…